运城期货配资 饿一饿能多活20年?耶鲁新发现:饥饿时细胞会自己“吃掉”自己
早在中国古代,先人们就提倡“辟谷”,相信少吃才能延年益寿。如今运城期货配资,现代科研却向我们证明,此绝非无稽之谈。国际顶尖学府耶鲁大学的研究发现:一天只吃一餐竟能延长28%的寿命,具体换算成人的话,就是能多活20年!
这究竟是怎么回事?
01.饿一饿,多活20年?
近年来,“一天一顿”饮食法在抗衰圈日益风靡,从哈佛“抗衰教父”大卫·辛克莱到53岁“不老男神”古天乐都是其忠实拥趸。然而这看似“自虐”的手段确实有着相当的学术依据。
据发表在期刊《Cell Metabolism》的论文,耶鲁学者Rafael de Cabo带领团队,将292只健康小鼠分为3组,开展对照试验。A组正常进食,不加任何限制;B组每天仅吃一顿;C组在一天一顿的基础上再额外减少30%热量摄入。除此之外,不做其他任何干预。
细致监测小鼠的健康指标变化与最终寿命后,研究人员发现:B组小鼠相比A组,体重减轻且生存期延长11%。而摄入更少热量的C组,生存期更是被拉长了28%。换算到平均寿命78岁的人类,就相当于多活了21年!
为进一步验证想法,研究者又在与人类基因组93%相似的猴子身上重复了实验,结果也与小鼠实验高度相似。不仅如此,一天只吃一顿的猴子连毛发也更加浓密亮泽。
都说“人是铁饭是钢”,这样的结果显然颠覆了常识。论文一经发表,立马在学术界引发轩然大波。
如果少吃真能延寿,那么背后原理何在?
02. 饿极了的细胞,竟会“同类相食”?
经深入探究,这项研究背后的理论基础可以追溯至1935年,美科学家克莱夫·麦凯(Clive McCay)提出的“热量限制”理论。
根据该理论,在饥饿等热量摄入受限情境,人体会启动一项名为“细胞自噬”的机制。简单来说就是细胞会“同类相食”,年轻有力的细胞会主动吞噬老化的细胞。
据悉,老化细胞也被称作“僵尸细胞”,不仅不会因为老了就自己消散,反而还会感染周边的健康细胞,长此以往造成组织器官的衰老。而“一天一顿”式饮食恰好就能够清理这些体“僵尸细胞”,刺激新细胞产生,为机体提供更年轻、健康的内部环境。
然而 “一天一顿”的方案听着虽好,对大多数人而言却是不现实的。且不论“馋虫”诱惑难以抵挡,长期每日只吃一顿还可能带来低血糖、消化不良等问题,影响正常的工作生活。
好在早有科学家另辟蹊径,在细胞中找到了另一类分子NAD+,其具备同样作用。如今,这一科研成果已经成功落地为TimeShop旗下新兴口服科技品“泰好乐”。
哈佛团队发布于《Cell》的实验证明,该品核心成分能使暮年小鼠生理指标(包括肌肉强度、记忆力等)恢复至青年鼠的平均水准,且使其健康生存期延长30%。
而中科院、重庆医科大等机构的人体临床实验发现,该成分持续干预下45-55岁中老年的“生命时钟”端粒明显增长。
相较于难坚持的一天一顿,这种补剂更受欢迎。凭借“精力提振”、“活化思维”等口碑,“泰好乐”获得广大35+中老年消费者的青睐。今年电商年中大促,该品曾创下一夜八位数的GMV,位居平台康养品销量前列。尖端科技红利如今已触达更多消费者的生活。
03. 长寿科技助力,活到百岁不是梦
长寿逃逸速度理论提到:长寿研究每年取得的进展,能使人类平均预期寿命提高超过一年。理论上,这种趋势将让我们最终战胜死亡。
尽管目前来说,永生对人类来说仍遥不可及,但科学家仍在不断探索其边界,并为普罗大众创造了诸多可以尝试的衰老干预成果。除了少吃延寿的饮食思路与“泰好乐”等口服科技品,在未来,ai机器人养老、人体冷冻、基因编程等前沿技术也必将走入我们的生活。
史蒂芬·霍金曾预言:“人类有望在2045年实现永生。”这个梦想或许并没有如此遥远运城期货配资。